分类：一段式投篮教学

重点解析分享库里式投篮技术，库里投篮动作，库里投篮姿势，库里投篮教学

库里三分命中率47%的秘诀：这5个细节90%的人不知道

库里三分命中率47%的秘诀：这5个细节90%的人不知道
为什么你练了1000次投篮，依然不能像库里那样稳定？ “我每天投中300个三分，但比赛时还是疯狂打铁。”—— 这是后台收到最多的高频留言。   库里生涯三分命中率42.7%（季后赛47%），而普通爱好者连30%都难突破。 差距不在训练量，而在于“无效训练”——模仿了库里的出手速度，却忽略了他从脚尖到 ...
路间小路 NBA投篮技术 2025年3月9日 44 0 阅读全文

如何提升投篮命中率，库里亲自示范投篮核心细节！

如何提升投篮命中率，库里亲自示范投篮核心细节！
库里的投篮怎么样？根本不需要多说，就是准，而且无解，最为厉害的就是三分投射，如果说厉害到什么程度，你可以这样来参考，在中距离这块领域乔丹的投篮无人能破，那么在三分这个领域，库里的三分也是无人能解。库里的三分等级可以对等乔丹的中距离单打，这两类投射水准都属于历史第一档，这一期文章，我们用库里的投篮大师课作为基础，详细讲解 ...
路间小路 NBA投篮技术 2024年7月16日 626 0 阅读全文

NBA标准投篮动作10大要点（辅助手动作）

NBA标准投篮动作10大要点（辅助手动作）
上一篇教学我们讲解了投篮技术的前5个要点，今天我们继续分享第6个要领-辅助手技巧，经过10多年的投篮研究和众多球迷的投篮咨询汇总，在这里可以很认真的告诉各位粉丝“辅助手系列要点”可以帮助你将投篮命中率提升一个非常高的维度。
路间小路 NBA投篮技术 2024年3月7日 1,190 0 阅读全文

NBA标准投篮动作10大要点【射手必学】

NBA标准投篮动作10大要点【射手必学】
今天开始正式分享NBA标准投篮动作要领，建议喜欢投篮的兄弟们排头去看分享的投篮类技术文章，这些技术是我个人从事投篮教学研究14年的练习历程，投篮技术中的每个细节（100多个）都是通过具体录像进行分析，同时每个动作至少经过3个月练习总结后才开始分享，希望分享的投篮教学能够帮助到喜欢投篮的球迷朋友。
路间小路 NBA投篮技术 2024年2月9日 1,510 0 阅读全文

【射手篇】全面解析三分投射技术10要点–前言

【射手篇】全面解析三分投射技术10要点–前言
在目前的NBA如果提及到投篮技术，在我们脑海里闪过的第一人，99%都会是库里。而库里作为极具统治力的后卫，他目前的无解三分投射技术算是现代NBA的主导方向。 鉴于投篮技术的重要性，那么我们应该如何练习三分投篮技术呢？
路间小路 NBA投篮技术 2024年1月4日 1,194 0 阅读全文

库里投篮动作改进过程

库里投篮动作改进过程
  库里投篮技术，尤其是三分投射技术是目前NBA联盟里最为顶尖的技术，但是库里的三分投射技术并非是初入联盟时就非常精准，也是经过多次技术的改进和调整。   库里本人也承认在大学打篮球的时候，采用的是最原始的右侧低肘推射方法进行投篮，这种方法也是库里小时候到大学一直所采用的，库里之所以采用这 ...
路间小路 NBA投篮技术 2023年2月23日 2,501 0 阅读全文

库里投篮教学（7）收右肘技术

库里投篮教学（7）收右肘技术
库里式投篮技术，在起球到投篮过程中，收右肘是非常明显的一个细节要领。同时也是很多球迷朋友非常容易忽视的一个技术。这个技术是投篮过程中保障篮球直线运行的基础。日常在球馆练球时，经常有打球的朋友向我请教投篮问题，而在帮助朋友改进投篮技术时，大部分投篮偏离篮筐的问题都是因为，没有收肘，右肘外拐导致。其实在日常打球时很多球迷朋 ...
路间小路 NBA投篮技术 2022年9月16日 3,122 0 阅读全文

库里投篮教学（8）侧弯持球

库里投篮教学（8）侧弯持球
投篮省力，发力动作顺应人体结构是库里式投篮最大的优势，这种投篮方式不需要像乔丹式，科比式投篮在投篮举球时手腕进行刻意调整，这样的投篮优势可以让一段式投篮发力顺其自然一气呵成。今天讲解库里式投篮教学，侧弯持球。在讲解侧弯持球动作要领之前先解析为什么要侧弯持球，这样我们就能理解侧腕的意义。首先侧腕持球是为了右肘不要外拐，右 ...
路间小路 NBA投篮技术 2022年9月16日 8,422 2 阅读全文

库里投篮教学（6）投篮拨球

库里投篮教学（6）投篮拨球
这一期讲解库里投篮拨球技术，很多球迷都非常羡慕库里的投篮，高弧度，高速旋转，命中率高。这些优势的体现都跟库里的投篮拨球技术有关。而这一期的教程，属于中级阶段的教程，练习投篮技术至少在2-3年以上，才可以领悟。 动作要领：上一期讲解库里投篮从额头位置就开始发力投篮，而这里有两个要点：左手什么时候扬开，右手怎么拨球？下面具 ...
路间小路 NBA投篮技术 2022年9月5日 2,481 0 阅读全文

库里投篮教学（5）举球发力

库里投篮教学（5）举球发力
库里式投篮从什么位置开始举球？举球如何发力？相信看了第四期教学，有的球迷朋友会有这两个疑问。 本期教学：库里式投篮如何举球发力，解答球迷朋友心中的疑惑。 动作要领： 第1步：举球起始位置：从腰部（肚脐）水平线的位置，开始举球下蹲发力，有说法是从胸前开始举球，这个理论是不成立的，我们在研究库里的投篮视频中从细节帧中可以看 ...
路间小路 NBA投篮技术 2022年9月5日 2,265 0 阅读全文
1 of 212
◆ ◆